Generell fysisk trening

Har du som et ønske å bli i generelt bedre fysisk form? Enten fordi du kanskje ønsker å bli sunnere eller du har lyst å delta i en triatlon?

 

Her vil vi tilpasse oss det nivået du allerede er på og gradvis gjøre deg i bedre form. Alt vil bli gjort på en bærekraftig måte som har som hensikt å gi deg mestring.
Du vil få et treningsopplegg uke til uke som gir deg forskjellige muligheter basert på hvordan du føler deg den aktuelle dagen.
Ved å tilpasse oss ditt nivå og hvordan ditt liv faktisk er skaper vi de beste forutsetningene for å oppnå dine mål.

Høres dette ut som noe for deg?

Ta kontakt på e-post: nikolaisenmail@gmail.com