Vi i Nikolaisen Coaching ønsker deg en riktig god sommer!

Vi i Nikolaisen Coaching ønsker deg en riktig god sommer!

Vi ønsker alle våre kunder, bekjente og samarbeidspartnere en riktig god sommer! Dette er en tid for å ta seg en velfortjent pust i bakken og lade opp batteriene til den siste delen av 2021! Har du noen spørsmål? Ta kontakt på nikolaisenmail@gmail.com eller +47 938 40 532 hvis du har noen spørsmål, så svarer […]

Finn motivasjon med hjelp fra en personlig trener

Finn motivasjon med hjelp fra en personlig trener

Mange som går med tanken om å begynne å trene vurderer også om de skal benytte seg av en personlig trener til dette. Å benytte seg av en personlig trener vil nok ha flere fordeler enn ulemper, men likevel kan spørsmålene være mange. Hvem skal man velge? Hva vil det koste? Og sist men ikke […]

Mindre aktive enn tidligere

Mindre aktive enn tidligere

Vi lever i en verden hvor vi blir stadig mindre aktive i hverdagen. Der folk tidligere enten gikk eller syklet til et arbeide som ofte var fysisk krevende sitter svært mange av oss i dag helt stille på et hjemmekontor. Hvor kanskje den eneste fysiske aktiviteten er å gå ut etter mer kaffe på kjøkkenet. […]